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考研在即,如何提高记忆力考出好成绩?

快速记忆
来源:忆触记发
时间:2020-12-22 17:08:06
阅读次数: 62次

考研是学习生涯继高考后的又一可以改变人生命运的考试。相对与高考的基础来说,考研所涉及的知识点更多更杂,没有良好的记忆力对考研的同学来说异常痛苦。近期考研即将开始,如何在考研前搭上复习末班车快速提高记忆力考出好成绩呢?下面笔者就为大家介绍一些提高记忆力的实用方法。

提高记忆力

1、情景记忆

依靠死记硬背教科书和教材是不可行的。考研的同学只能将相关知识整合到某些情况下,或使用关联将某些知识点整合到某些场景中,以免死记硬背。从而以提高记忆力。通过使用关联可以刺激神经回路中的记忆接触点,并且可以通过各种组合产生坚实的记忆效果。

2、及时审查

重复是记忆之母,这句话还不错。只有适当地重复才能记住这些知识点并熟练地使用它们。如果考研的同学不记得某个知识点,那一定是因为考研的同学的思考或记忆方式存在问题。考研的同学必须及时考虑问题的哪个方面发生,并改变记忆方式。不断的回顾和记忆将改善记忆,这也表明提高记忆力没有捷径可走。

3、充足的休息

大脑的记忆与许多因素有关。刻苦学习有时可能会导致记忆力下降。如果考研的同学长时间没有得到足够的休息,每晚熬夜或休息时间太少,这将引起诸如反应迟缓和记忆力下降的问题。因此考研的同学切勿与疲劳作斗争,避免长期紧张。良好的精神可以带来很高的记忆效率。

4、深度处理学习资料

阅读材料后背诵这是不够的,只有真正理解教材的含义并将其应用于实际学习中,我们才能对知识有更深刻的理解,并在研究生入学考试中获得更高的分数。这样才能获得更好的结果并实现考研的目标。

5、联想记忆

要使用某种联想、想象力、讲故事、公式化等方法来记住更多的记忆,这是第二次创造知识,对自己产生的内容进行更多转换并更加深刻地记住的一方法。同时在学习过程中也有必要进行适当的过度学习。这时开发了一种更有效地保留记忆的科学方法。适当的过度学习可以使知识和记忆保持更长的时间并加深理解。

通常科学记忆法可以丰富您的知识,多思考为将来的发展制定更详细、更好的计划。 为了更全面地了解知识,考研的同学应该开始积极准备,与此同时对自己不必有太高的要求。

以上就是关于如何提高记忆力考出好成绩的全部内容,希望对即将要考研的同学有所帮助。