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学生如何提高记忆力?方法有很多

记忆训练
来源:忆触记发
时间:2021-01-14 17:13:46
阅读次数: 203次

人的一切学习都包含有记忆。培养人类任何能力,都离不开记忆力。记忆是智慧的仓库,是智力活动的基础和源泉。在一定程度上,记忆力标志着一个人的智力水平。那么作为学生如何提高记忆力呢?其实方法还是有不少的,下面就让笔者给大家简单的讲解下吧。

学生如何提高记忆力?方法有很多

一、左右脑记忆理论

1、左脑

是人的“本生脑”,储存的信息一般是我们出生后所获得的,记载着人出生以来的知识,管理的是近期的和即时的信息。在左脑反复得到强化的信息最终转存在了我们的右脑,而右脑继承了我们祖先的遗传因子,是祖先智慧的代言人。因此我们又将右脑称为“祖先脑”,储存从古至今人类进化过程中的遗传因子的全部信息,很多本人没有经历的事情,一接触就能熟练掌握就是这个道理。

2、右脑

右脑和潜意识有关,控制著自律神经的一部分,与宇宙波动共振等,具有形象思维能力,但不具有语言功能。右脑是将收到的讯息以图像处理,瞬间即可处理完毕,因此能够把大量的资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯的表现方式)。一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑,因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人,听音就可以辨色,或者浮现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为“共感”。

右脑模式是综合的、真实的、类似的、非时间的、非理性的、直觉的、整体的,具有非语言性、关联性、直观性、无意识性、空间性、全体性、同时性的特征。右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术和经验学习的中枢。人的大量情绪行为也被右脑所控制,人的本能也属于右脑。

二、学生如何提高记忆力

1、睡前回忆学过的知识

这是一种非常好的方法,可以每天在睡觉之前,回忆一下当天的知识点,或者是学习中错误的内容,这样可以培养自己的思维能力。

2、对学习的内容进行梳理。

每天都要抽一些时间对学习的内容进行梳理,增强学习内容的条理性,理解知识点之间的关系,更能大大提高记忆能力的效果。

3、多看书本的内容

我们在学习的时候,肯定是离不开书本的,那么,我们一定要将书本的知识点都吃透,将书本的内容全部掌握,深入理解才行。

4、适当背诵课文

特别是对于低年级的学生,一定要注意适当的学习课文的知识同时,还有适当背诵课文,通过理解的记忆,不要死记硬背,效果不好。

5、记好笔记很重要

在学习的时候,一定要养成记笔记的好习惯,如果记忆力不是很强的话,可以经常记笔记,然后回过头来好好看看,增强记忆力。

6、尝试让孩子不断接受新事物

如果孩子只是在那些他所熟知的事物中的话,那么他的大脑几乎不会被开发,因为只是那一点点旧的东西对他来说,根本用不到开发大脑。所以说,家长要适当的每天让孩子接受新事物,让孩子多一点再多一点的接受某些,久了,孩子的记忆力必然会提高。

7、让孩子学会图文模式

我曾经和我家宝贝自傲背诵古诗的时候,我会把每一句古诗描画出一幅图像给他,让他即使一下子记不起下一句是什么,但想起那副闹钟的画面,自然就会知道下一句大概的含义,这样孩子的记忆力会得到很大程度的提高呢。

8、让孩子对记忆力感兴趣

如果孩子自己对于记忆里没有任何提高的兴趣,那么你的所有锻炼,估计也就是让你的记忆力提高了罢了。平日引导孩子,让孩子明白记忆力强的好处,这样当孩子自己有兴趣做一件事的时候,相比家长的强硬教育管用多了。

9、劳逸结合不要让孩子连轴转

很多家长对于提高孩子的记忆力,有一种拔苗助长的架势,恨不能一夜之间孩子的记忆力能把刚出生的事情都记起来,于是逼迫孩子不断的训练,这样很容易对孩子造成疲惫与叛逆的,所以要劳逸结合,千万不要让孩子过度疲劳。

以上就是关于学生如何提高记忆力的全部内容,希望对有提高记忆力需求的朋友有所帮助。